6 Nîşanên Zewaca We Dibe ku li ser Zinar be

nivîskar: weşanvan

Dadgehên li çaraliyê welêt dê sala nû bi zêdebûna serlêdanên hevberdanê ku ji Çileyê dest pê dike û di sibatê heya Adarê de herî zêde dest pê bike. Ji ber ku Çile demek ji bo biryardan û plansazkirina salek nû ye, dibe ku gelek zewac vê demsalê bigirin da ku têkiliya xwe ji nû ve binirxînin. Ger hewildanên şêwirdariyê, danûstendinê û lihevkirinê nexebitin - dibe ku zewac bawer bikin ku veqetandin yekane vebijark e.

Print Friendly, PDF û Email

Li gorî Kris Balekian Hayes, hevkarê rêveberiyê li Balekian Hayes, PLLC, nîşanên jêrîn dikarin destnîşan bikin ku jinberdan bijareya çêtirîn e.

Bêbextiya mezin.

Dê di jiyanê de demên dijwar hebin, lê zewacên di zewacek xurt de bi gelemperî dikarin bi hev re bahozê bitewînin û nikarin rojek bêyî hevjîna xwe xeyal bikin. Bifikirin ku dema dijwar derbas dibe û hûn dibînin ku hûn bêbext in. Di wê rewşê de, pêdivî ye ku hûn pirsên jêrîn bifikirin ku hûn diyar bikin ka zewac dikare bibe çavkaniya bêbextiyê.

• Rêjeya bextewariya zewaca min li ser pîvanek ji yek heya deh çawa ye?

• Zewaca min dikare bê guhertin?

• Ma ez dibînim ku em careke din bextewar bin?

Tu yê herî dawî yî ku pê dizanî.

Têkilî ji bo zewacek bextewar û tendurist girîng e. Kêmbûna pêwendiyê di têkiliyek de nîşanek eşkere ye ku jinberdan li dora quncikê ye, nemaze heke hevjîna we bi we re neaxive lê pêşî bi kesên din re diaxive.

Hûn tenê ji bo zarokan bi hev re dimînin.

Dibe ku ji bo zarokan bi hev re bimînin hêsantir xuya dike, lê ew dikare bandorek neyînî ya domdar li ser jiyan û têkiliyên wan ên pêşerojê bike.

Hûn xwe amade hîs dikin ku hûn biçin cem kesek din.

Pir kes nikanin ramana kesek nû fam bikin, lê heke we berê berê xwe daye rêyek nû, dibe ku we demek dirêj berê hatî çêkirin.

Hûn tenê dimînin ji ber ku hûn bi gelemperî ji guhertinê ditirsin an jî ji guhertinek tundûtûjî di şêwaza jiyanê de ditirsin.

Pir caran, mirov dimînin ji ber ku ew nikarin derkevin û ji nenasan ditirsin. Ger sedema mayîna we êdî bi hevjîna we re têkildar nebe, dibe ku zewaca we qediya.

We wextê dûr ceriband, û ew dem ne bes bû.

Ger hûn wextê xwe ji hevjîna xwe dûr derbas dikin û ew tenê ji we re hesreta bêtir wextê dûr dihêle, dibe ku hûn tenê be ya ku hûn lê digerin.

Dibe ku demek bêkêmasî tune ku ji hev veqetin, lê bersiv bi gelemperî ji bo hin kesên ku biryar dane ku di payîzê de an di demsala betlaneyê de ji hev cuda bibin, Çile ye. Dema ku stresa betlaneyê bi dawî bibe û zarok vegerin ser bernameya xwe ya birêkûpêk, dê zewacên zeman, cîh û nepenîtiya wan zêdetir hebe ku dest bi pêvajoya hevberdanê bikin.

Print Friendly, PDF û Email

Li ser nivîskarê

weşanvan

Edîtorê sereke ji bo eTurboNew Linda Hohnholz e. Ew li navenda eTN li Honolulu, Hawaii ye.

Leave a Comment

eTurboNews | eTN